Почему после запоя болит живот

1. Влияние алкоголя на организм
2. Этанол и органы ЖКТ
3. Вздутие живота после запоя: причины
4. Боли в животе после запоя: чего стоит опасаться
5. После запоя болит живот: что делать?
6. Профилактика
7. Другие осложнения

Если после запоя регулярно болит низ живота, это может указывать на развитие хронических гастроэнтерологических болезней. Далее разберемся с причинами дискомфортных ощущений, а также рассмотрим эффективные методы профилактики.

Влияние алкоголя на организм

Этанол входит в число самых опасных ядов, которые отравляют тело скрыто. Негативные изменения проявляются далеко не сразу, поэтому бывает сложно предотвратить развитие многих болезней.

Вот наиболее опасные процессы, происходящие в организме:

• токсическое поражение клеток головного мозга, нервной системы, внутренних органов;
• нарушение обмена веществ и течения важнейших биохимических процессов на клеточном уровне;
• водно-солевой дисбаланс;
• дефицит витаминов и минералов.

От злоупотребления спиртным страдают все системы: сердечно-сосудистая, мочеполовая, иммунная, пищеварительная. Затрагивается и опорно-двигательный аппарат. Появляются отеки, после запоя болят ноги, со временем развивается варикоз, тромбофлебит, артрозы.

Этанол и органы ЖКТ

Спиртные напитки попадают в организм через пищевод, далее поступают в желудок и разные отделы кишечника. В процессе их переработки большая нагрузка ложится также на поджелудочную железу и печень.

При систематическом распитии алкоголя слизистые органов ЖКТ постоянно раздражаются. Выделяется большое количество кислоты, что приводит к изжоге, образованию язв на внутренних стенках желудка и двенадцатиперстной кишки. В запущенных случаях развивается онкология.

Вздутие живота после запоя: причины

После запоя люди часто жалуются на такие неприятные ощущения как распирание внутри живота, а также тяжесть. К этим симптомам добавляются покручивание, урчание, позывы к отрыжке, запор или понос. Из-за чего же возникают такие проблемы?

Вот несколько причин:

1. Этанол является калорийным. После нескольких рюмок крепкого алкоголя или бокалов пива ощущения будут такими же, как после употребления довольно тяжелой и жирной пищи.
2. Алкоголь сильно раздражает слизистые оболочки, провоцирует выброс кислоты и вызывает воспаление тканей. Особенно опасны коктейли, содержащие в себе углекислый газ и сахар. Именно эти ингредиенты являются виновниками вздутия.
3. Общее обезвоживание организма становится причиной отека, так как клетки стараются удержать в себе как можно больше влаги.

Вздутие живота после запоя сопровождается болевыми ощущениями, изжогой, что серьезно затрудняет нормальный прием пищи. Особенно сильно самочувствие ухудшается после пива, сидра, вина, коктейлей с газированной водой.

Боли в животе после запоя: чего стоит опасаться

Едкий спирт снижает выработку и растворяет муцин. Это особый вид слизи, который покрывает стенки толстого и тонкого кишечника. Он выполняет защитную функцию — предотвращает раздражение тканей и становится барьером для патогенной микрофлоры. Также он способствует выбросу из организма ненужных веществ. Если баланс муцина нарушается, развивается воспаление с болью и жжением в области кишечника.

Это очень серьезная проблема. Она приводит ко многим осложнениям, среди которых можно выделить расстройства стула, рост вредных бактерий в кишечнике, нарушение нормального кровообращения. Если не перестать пить, слизистые оболочки будут покрываться язвами и разрушаться.

После запоя болит живот: что делать?

Терпеть неприятные ощущения нельзя. Быстро облегчить самочувствие помогут такие советы:

1. Кушать только легкую пищу, разбивая ее прием на несколько раз.
2. Пить как можно больше теплой воды с добавлением лимонного сока, кайенского перца. Такая смесь убирает отек, стимулирует выведение газов и токсинов.
3. Принимать пробиотики. Они активизируют выработку полезных кишечных бактерий и улучшают пищеварение.
4. Использовать сорбенты, спазмолитики, препараты от метеоризма, отвары трав.
5. Двигаться. Достаточно просто ходить, заниматься привычными повседневными делами, можно делать легкую гимнастику.

Обычно неприятные ощущения проходят в течение нескольких дней. Мучительные симптомы могут сохраняться 10 дней и даже месяца. Здесь уже необходима помощь врача. В течение 3–5 дней нет улучшений? Запишитесь на консультацию к гастроэнтерологу. Специалист назначит обследование, подберет медикаментозное лечение и диету в зависимости от диагноза.

Профилактика

Чтобы после запоя не вздувался живот, нужно полностью прекратить употребление спиртного и дать организму восстановиться. Есть и другие методы профилактики:

• пить чистую минеральную воду, но только не газированную;
• не курить параллельно с распитием спиртного;
• уменьшить объемы соленой пищи, чтобы избежать лишних отеков.

Очень важно восстановить здоровую микрофлору и наладить регулярное опорожнение. В этом поможет специальная диета. Необходимо пить натуральные соки, есть свежие овощи и фрукты. Перед приемом лекарственных средств и биодобавок лучше посоветоваться с врачом.

Другие осложнения

Также может появиться боль в ногах после запоя. В результате токсического поражения замедляется кровоток и метаболические процессы. Из-за этого плохо усваиваются питательные вещества, нарушается нервная проводимость. Человек ощущает слабость, судороги, жжение или онемение, не может нормально двигаться.

Болезненные ощущения в нижних конечностях могут указывать на развитие варикоза, тромбофлебита, алкогольной полинейропатии, миопатии, артроза. Если отказывают ноги после запоя, необходима срочная консультация невропатолога. Самолечение в таких случаях категорически запрещено — оно может привести к инвалидности!

Если после запоя болит живот, появляется вздутие, — это следствие неумеренного употребления горячительных напитков. Оптимальный способ решения проблемы — полностью отказаться от спиртного. Также можно придерживаться простых правил профилактики.

Чтобы убедиться, что нет более серьезных проблем со здоровьем, стоит посетить гастроэнтеролога. Тщательное обследование позволит увидеть полную картину состояния органов ЖКТ и предотвратить развитие хронических заболеваний, которые плохо поддаются терапии.

Литература:

1. Говорин Н. В., Сахаров А. В. — Алкогольное бремя соматического стационара — 2010.
2. Моисеев В.С. — Алкогольная болезнь. Поражение внутренних органов — 2014.
3. Применение этанола в медицинской практике. Действие этанола на органы и системы организма человека. Екатеринбург, 2020. Электронное учебное пособие одобрено ЦМС ФГБОУ ВО УГМУ Минздрава России 16.09.2020 г. Протокол №1.