Передозировка кофеином: симптомы и последствия

1. Общая информация
2. Передозировка кофеином — симптомы и последствия
3. Кофеин небезопасен
4. Что делать при передозировке

Кофеин является достаточно сильным стимулирующим компонентом. Обычно люди употребляют его в составе кофе, крепкого чая, энергетических напитков и некоторых видов спортивного питания. Также вещество содержится в ряде медикаментов, направленных на повышение уровня энергии, купирование головной боли и устранение вялости.

Врачи часто рассказывают о симптомах и последствиях передозировки кофеином у женщин, мужчин и детей. Акцент всегда делают на том, что данное соединение небезопасно. При неграмотном использовании оно дестабилизирует работу центральной нервной системы.

Общая информация

Стимулятор прекращает деятельность аденозиновых рецепторов, располагающихся в головном мозге. Данные структуры отвечают за подавление ярко выраженных психических реакций, помогают справиться с излишним эмоциональным возбуждением. Именно поэтому после чашечки кофе человек чувствует себя бодрым и энергичным.

Также кофеин способствует повышению уровня лептина — добавки, подавляющей аппетит и активизирующей расход энергетических запасов. Поэтому есть после его приема не хочется, а вот желание заниматься активной деятельностью однозначно увеличивается.

Стимулирующие эффекты соединения, как известно, сохраняются недолго. Уже через час-полтора человек замечает, что вновь стал пассивным и ничего не хочет делать. Тогда у него может возникнуть вполне логичное желание — употребить еще одну порцию препарата, чтобы вновь ощутить прилив сил.

Такие «качели» крайне негативно сказываются на функциях центральной нервной системы. Из-за них любители кофе жалуются на вялость и пониженную работоспособность, ни на чем не могут сосредоточиться, пока не примут любимый стимулятор. Однако постоянно его употреблять опасно. Это создает условия для развития передозировки. Данное состояние является очень коварным, вредит не только ЦНС, но и сердцу. Поэтому при избытке кофеина часто нарушается сердечный ритм.

Передозировка кофеином — симптомы и последствия

Понять, что уровень вещества в организме человека превысил все допустимые нормы, можно по следующим симптомам:

• покраснение лица;
• легкий тремор конечностей;
• «прилив» крови к верхней части туловища и шее;
• ощущение жара, даже если в помещении прохладно;
• головокружения и головные боли;
• ускорение сердечного ритма.

На этом негативная симптоматика не заканчивается. Примерно через тридцать минут после приема человек сталкивается с:

• усиленным потоотделением;
• изжогой;
• тошнотой и рвотой;
• шумом в ушах;
• расстройством желудка;
• снижением остроты зрения (могут мелькать «мушки» перед глазами);
• поверхностным дыханием;
• частыми позывами в туалет.

При кофеиновой передозировке важно оказать отравившемуся квалифицированную медицинскую помощь. В противном случае он столкнется с опасными последствиями этого состояния. Имеются в виду:

• обострение хронических заболеваний ССС и ЖКТ;
• спутанность сознания;
• психическое и моторное перевозбуждение;
• беспричинный страх;
• галлюцинации.

Кофеин небезопасен

К описываемому веществу нужно относиться с осторожностью. Ученые доказали, что при его частом поступлении в организм развивается зависимость. Тогда человек не может отказаться от стимулятора без помощи врача.

Он готов принимать его в любом виде, лишь бы получать привычные стимулирующие эффекты. Даже если проявятся симптомы передозировки кофеином, все равно поначалу продолжит его использовать, так как не поверит, что любимый состав может вызвать такую серьезную проблему.

Кофеиносодержащие продукты противопоказаны людям, которые сильно нервничают, психически неустойчивы, легко возбуждаются или склонны к агрессии, а также болеют ЯЖДПК. Кроме того, потребление кофеина врачи рекомендуют ограничить при глаукоме, атеросклерозе, беременности и лактации.

Что делать при передозировке

При отравлении нужно:

• Провести промывание желудка. Это позволит вывести из организма остатки соединения, не успевшие всосаться из желудочно-кишечного тракта в системный кровоток.
• Сохранять спокойствие. Оптимально, если больной будет соблюдать постельный режим.
• Отказаться от кофе и чая. Пить разрешено только обычную воду без газа.
• Хорошо проветрить помещение.
• Дать адсорбент. Это может быть известный всем «Уголь активированный» или любой другой препарат из данной категории.

Когда больному станет лучше, можно предложить банан. В этом фрукте содержится большое количество калия, который положительно влияет на состояние сердца и сосудов.

При ухудшении самочувствия кофеману нельзя отказываться от получения квалифицированной врачебной помощи. Пока врач в пути, нужно постоянно находиться рядом с отравившимся и отслеживать изменения в его состоянии. В случае потери сознания можно несильно похлопать ладонями по щекам, поднести к носу ватный тампон, смоченный нашатырным спиртом. Если ухудшится дыхание, станет едва прощупываемым пульс, следует в экстренном порядке провести реанимационные мероприятия.

Врачи лечат передозировку кофеином с помощью капельниц. В их состав они включают электролитные растворы, диуретики и адсорбенты. При необходимости госпитализируют пациента в стационар, где он проводит ближайшие несколько дней. В запущенных случаях используют методы аппаратного очищения крови.

Относитесь к кофеину правильно — как к сильному стимулятору. Не превращайте чашку кофе в свой ежедневный ритуал. Постарайтесь свести к минимуму потребление этого напитка. Соблюдайте осторожность при лечении кофеиносодержащими препаратами. Их неграмотный прием также может обусловить отравление.

Если понимаете, что заболели кофеманией, заручитесь помощью специалистов. Самостоятельно бороться с этой проблемой сложно. В большинстве случаев требуется длительная психотерапия, позволяющая понять, почему возникает желание стимулировать организм путем потребления чая или кофе.

Литература:

1. Карпентер Мюррей. На кофеине: полезная вредная привычка. Перевод с англ. Галины Федотовой. — Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2015. — 283 с.
2. Линден Дэвид. Мозг и удовольствия: как мозг заставляет нас кайфовать от жирной пищи, секса, спорта, щедрости, алкоголя, новых знаний и азартных игр. — Москва: Эксмо, 2012. — 285 с.
3. Гаврилов Н. Г. Влияние кофеина, теобромина и теофиллина (теоцина) на сердце. — Одесса: «Экон.» тип., 1908. — 35 с.