Как вывести насвай из организма человека

1. Воздействие на человеческий организм
2. Влияние на здоровье и психику
3. Этапы отказа от ПАВ
   3.1. Очищение
   3.2. Преодоление «соблазна»
   3.3. Настрой на жизнь без психостимуляции

Насвай — дешевая табачная смесь, куда, помимо листьев табака, входит зола или известь, а для скрепления массы используют помет животных. Основной компонент зелья — алкалоид никотин, поэтому эффект от употребления микса такой же, как после курения. Мало кто всерьез задумывается, как насвай влияет на организм и почему он относится к запрещенным средствам.

Воздействие на человеческий организм

После употребления микса никотин всасывается через слизистые и с током крови распространяется по всему телу. Под влиянием ПАВ изменяется деятельность всех систем:

• учащается сердцебиение;
• повышается тонус периферических сосудов;
• поднимается АД;
• усиливается выброс адреналина, дофамина и серотонина;
• увеличивается уровень сахара в крови;
• дыхание становится чаще.

Действие смеси приводит организм в состояние стресса, вынуждает работать в экстремальном режиме, хотя на ранних стадиях употребления из-за выброса гормонов удовольствия создается иллюзия, что вещество расслабляет и повышает настроение.

Эти явления кратковременные, по мере привыкания к никотину полностью исчезают. В последующем средство употребляется не для «удовольствия», а для того, чтобы чувствовать себя удовлетворительно. В этот момент появляется вопрос, как отвыкнуть от насвая.

Влияние на здоровье и психику

Поняв, что попал в зависимость, человек сначала ищет способ, как бросить употреблять насвай, а потом, если попытки отказа были неудачными, нередко продолжает использовать табачную смесь. Обычно нежелание бороться с зависимостью оправдывают тем, что вреда от приема микса не больше, чем от сигарет, а их продают официально.

Однако такое утверждение неверно — в насвае содержатся высокая концентрация никотина, зола или известь, помет животных и много токсичных компонентов. Такое сочетание сильно разрушает здоровье и психику. У зависимых выявляют:

1. Болезни сердечно-сосудистой системы. Диагностируются тахикардия, аритмия, артериальная гипертензия. В более тяжелых случаях появляются ИБС и другие отклонения, вызванные гипоксией миокарда.
2. Проблемы с пищеварением. Нередко обнаруживаются вздутие живота, диспепсия, тошнота и рвота, диарея, боли в желудке и брюшной полости. Если вещество продолжает употребляться, то развиваются гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
3. Заболевания ротовой полости. Вещество принимается перорально, а входящие в его состав щелочи и другие компоненты раздражают слизистые. Это приводит к потемнению и разрушению зубов, воспалению десен, языка. К тому же у насвайщика постоянно неприятно пахнет изо рта, поэтому находиться с ним рядом не комфортно.

Никотин и некоторые другие составляющие микса являются сильными канцерогенами, поэтому повышается риск появления новообразований на губе, языке, в гортани, глотке и пищеводе.

Как и при приеме других ПАВ, последствием регулярного использования насвайной смеси становится ухудшение когнитивных функций. Личность зависимых изменяется в худшую сторону: отмечаются вспыльчивость, агрессивность, болезненная реакция на любую критику, склонность к вранью, даже если в этом нет необходимости. Стоит задуматься, как отучить человека от насвая, пока не началась необратимая деградация.

Этапы отказа от ПАВ

Тем, кто всерьез задумался, как бросить употреблять насвай, потребуется пройти несколько основных этапов:

• очищение организма от компонентов вещества;
• преодоление «соблазна» повторно употребить;
• настрой на жизнь без приема вредных соединений.

Каждый из пунктов очень важен, поэтому нужно ознакомиться с ними подробно.

Очищение

Никотин выявляется в крови 24–48 часов, после этого он не определяется методами стандартной лабораторной диагностики, но это не означает, что в кровеносном русле и в тканях нет никотиновых метаболитов. Для полного выведения требуется примерно две-три недели. На скорость очистки влияют:

• качество табака;
• характер примесей;
• метаболизм и состояние здоровья зависимого;
• стаж употребления.

Если нужен способ, как вывести насвай из организма быстрее, то специалисты рекомендуют пить до двух литров чистой негазированной воды в сутки и кушать продукты, обладающие антиоксидантными свойствами:

1. Овощи. В рацион нужно включить капусту, свеклу и сельдерей. Последний также благотворно влияет на нервную систему, снижая тяжесть синдрома отмены.
2. Фрукты и ягоды. Хорошо помогут смородина, виноград, клюква, все виды цитрусовых, облепиха, гранат, чернослив и яблоки любого сорта.

Овощи, фрукты и ягоды можно есть свежими или делать из них соки. Для ускорения процесса детоксикации рекомендуется обратиться к наркологам, у которых есть специальная медикаментозная программа. Специалисты знают, как вывести насвай в короткие сроки — очистка с помощью лекарств помогает быстрее избавиться от скопившихся токсинов.

Преодоление «соблазна»

С помощью лекарств можно полностью удалить все никотиновые компоненты, но нельзя устранить желание вновь принять вещество. Без очередной порции никотина ухудшается настроение, появляются сложности с концентрацией внимания, апатия и раздражительность. Для самостоятельного преодоления патологической тяги рекомендуют:

• использование никотинозаменителей;
• прогулки на свежем воздухе;
• общение с друзьями, которые не курят и не принимают насвайные смеси;
• занятие любимым делом.

Однако подобным советам следуют немногие — большинство срывается, не в состоянии перенести психологический дискомфорт, связанный с синдромом отмены. Хороший эффект дают занятия с психологами, которые знают, как отучить от насвая. Сеансы психотерапии помогут создать необходимый настрой для отказа от вещества.

Настрой на жизнь без психостимуляции

Зависимого нужно научить не только, как бросить насвай, но и как дальше жить без привычной дозы. Последнее дается сложно — необходимо преодолеть психологическую тягу к никотину и полностью поменять свои привычки. В этом поможет программа реабилитации, которая дает больным возможность научиться грустить, радоваться, отдыхать и работать без приема ПАВ.

Для сохранения физического и психического здоровья важно не только побыстрее вывести насвай из организма, но и предотвратить его последующий прием. Обращение в наркологический центр позволяет провести быструю детоксикацию с помощью медикаментов, а последующая работа с психологом поддерживает при преодолении желания повторно принять вещество.

Литература:

1. Оказание медицинской помощи по отказу от табака — Сахарова Г.М., Антонов Н.С. — 2013 год.
2. Употребление никотинсодержащих веществ среди студенческой молодежи. Мизинов Д.С., Крюков Ю.Ю. — Бюллетень медицинских интернет-конференций — 2020 — №5.
3. Наркология: учебное пособие / Иванец Н.Н., Тюльпин Ю.Г., Кинкулькина М.А. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2011.