Какое влияние оказывает никотин на кровеносные сосуды

1. Чем опасны сигареты
2. О чем еще нужно знать курильщику
3. Плюсы отказа от табака

Курение обладает мощным разрушительным действием — оно словно подтачивает организм изнутри, негативно влияя на все органы. В особенности опасен никотин для кровеносных сосудов. Этот ядовитый элемент вызывает нарушение кровотока, сокращение просвета капилляров, вен и артерий. Поэтому у курящих людей повышен риск инфарктов, ишемии и других тяжелых осложнений.

Чем опасны сигареты

Присутствующие в сигаретном дыме компоненты сначала поступают в легкие, а затем — в кровь и разносятся по организму кровотоком. Проходя через капилляры, артерии и вены, токсичный алкалоид вначале вызывает их кратковременное расширение, а затем — резкое сужение. На тему того, как влияет никотин на кровеносные сосуды, часто ведутся споры именно из-за разностороннего воздействия вещества. Ответ однозначный — сигареты приводят к сильному спазму.

Никотин сужает кровеносные сосуды, провоцируя повышение уровня адреналина. Именно резкий выброс этого гормона способствует уменьшению их просвета. Из-за спазмирующего действия происходит сжатие, напоминающее обморок. Оно приводит к повышению артериального давления и учащению сердцебиения.

Нарушение кровотока после выкуривания сигареты сохраняется в среднем на 20 минут. Систематически повторяющиеся спазмы ведут к ухудшению проницаемости стенок протоков и снижению скорости тока крови. В результате воздействия никотина на кровеносные сосуды возникает ряд симптомов:

• головные боли, мигрени;
• судороги, тремор и онемение конечностей;
• боли в суставах;
• нарушение периферического зрения;
• шелушение кожи и сухость;
• изменение цвета лица;
• частый кашель с отделением мокроты;
• затруднения дыхания;
• снижение концентрации внимания;
• подавленное состояние, тревожность.

Есть и другие негативные моменты, связанные с действием алкалоида. Он провоцирует склеивание тромбоцитов, меняя структуру крови, из-за чего возрастают риски образования тромбов. Также происходит повышение уровня холестерина из-за нарушения жирового обмена, вызванного курением. Склеившиеся тромбоциты вместе с затвердевшими липидами забивают протоки, провоцируя формирование не только тромбов, но и холестериновых бляшек.

О чем еще нужно знать курильщику

Поскольку никотин вызывает сужение кровеносных сосудов, он нарушает все естественные процессы в организме, такие как доставку питательных веществ и кислорода, выведение отходов жизнедеятельности клеток. Также алкалоид является причиной кислородного голодания. Регулярная гипоксия провоцирует гибель нейронов.

Вместе с увеличением вязкости крови, возрастанием артериального давления и закупоркой сосудов происходит снижение их эластичности, а также истончение стенок. Эти отклонения рано или поздно становятся причиной возникновения различных заболеваний. Установлено, что регулярное употребление табака может приводить к атеросклерозу. Но такие изменения являются толчком для развития и других проблем, поскольку затрагивают артерии головного мозга, сердца и опорно-двигательного аппарата.

По статистике, риск смертности в результате кардиологических заболеваний у курильщиков в 2–4 раза выше, нежели у тех людей, которые не притрагиваются к сигаретам. Болезни сердца — лидирующая причина летальных исходов во всем мире. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от них умирают миллионы человек.

Во многих случаях приблизить гибель пациента «помогло» табакокурение. Оно также сокращает продолжительность жизни. А какими именно осложнениями чревата зависимость? Это:

• ишемия, возникающая из-за постепенного разрушения сердечной мышцы;
• гипертония, развивающаяся из-за спазмирования коронарных артерий и тахикардии, повышения нагрузки;
• аритмия, то есть неравномерный сердечный ритм на фоне воздействия алкалоида на нервные рецепторы;
• инфаркт, возникающий из-за ишемии и отмирания участка миокарда.

У курильщиков нередко развивается варикозное расширение вен, а также перемежающаяся хромота. Все эти состояния сопровождаются выраженным дискомфортом, болезненностью. Из-за недостаточного кровоснабжения может возникнуть облитерирующий эндартериит — воспаление внутренних оболочек артерий нижний конечностей. Его основные симптомы — онемение ног, судороги, слабость и не только, а к распространенным осложнениям недуга относят гангрену.

Что касается головного мозга, то сигаретный дым приводит к снижению биоэлектрической активности клеток серого вещества, что провоцирует сбои в работе ЦНС. Поэтому у курящих людей часто встречаются неврозы и неврастении, депрессии и иные нарушения. В самых тяжелых случаях последствиями болезни становятся слабоумие, паралич.

Плюсы отказа от табака

Зависимость от сигарет подрывает здоровье и снижает качество жизни. Тяжесть последствий табакокурения во многом зависит от продолжительности злоупотребления, наличия иных отягощающих факторов. Отказаться от табака самостоятельно и без многочисленных срывов удается лишь единицам. Если справиться с аддикцией своими силами не получается, стоит воспользоваться услугами опытных наркологов.

Курение — не просто вредная привычка. Как и другие виды зависимости, она представляет собой прогрессирующее заболевание. А значит, бороться с этой болезнью нужно комплексно, используя все возможности современной медицины. Чтобы победить привязанность, необходимо настроиться на длительную работу.

Положительные изменения не заставят себя ждать:

• уже спустя полчаса после последней затяжки пульс и артериальное давление нормализуются, запустятся восстановительные процессы;
• через сутки завершится выведение угарного газа из клеток;
• спустя 5 дней легкие начнут очищаться, а кровоснабжение мозга улучшится;
• через месяц восстановится кровоток, а давление — стабилизируется;
• спустя 1,5 месяца пропадут симптомы, указывающие на повреждение сосудистых стенок.

Полная очистка организма займет не один месяц. Чтобы ускорить этот процесс, необходимо придерживаться правильного питания, больше двигаться, заниматься дыхательной гимнастикой и пить много чистой воды. Но гораздо важнее — не терять мотивации. Поддержанию настроя будут способствовать медитации и релаксации, занятия с психологом, психотерапия.

Литература:

1. Курение как фактор риска сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний: распространенность, влияние на прогноз, возможные стратегии прекращения курения и их эффективность. Часть 2. Преимущества отказа от курения. Стратегии борьбы с курением. Остроумова Ольга Дмитриевна, Копченов Иван Иванович, Гусева Татьяна Федоровна — Рациональная фармакотерапия в кардиологии — 2018 — №5.
2. Курение русская рулетка замедленного действия. Бродская Ольга — Астма и аллергия — 2008 — №8.
3. Курение и смертность в крупном проспективном исследовании. Плавинский С. Л., Плавинская С. И. — Российский семейный врач — 2012 — №6.