Психологический настрой
Чтобы добиться успешного выздоровления, нужно заранее настроиться на полный отказ от спиртосодержащих жидкостей, найти устойчивую мотивацию. Для большинства пьющих это сложно из-за того, что они не могут представить свою жизнь без выпивки, привыкли с помощью алкоголя грустить, радоваться и просто общаться. Даже мысль об отсутствии спиртного пугает.
Особенно ярко это выражено у тех, кто соглашается на кодирование не по собственному желанию, а по настоянию окружающих. Если закодироваться с таким настроением, то в лучшем случае пациент дождется окончания кодировочного срока и вновь вернется к привычному образу жизни, а в худшем — начнет употреблять раньше, потребуется экстренное раскодирование.
Для создания настроя на трезвость используют разные методики:
- Мотивационная беседа. Подходит тем, кто внутренне готов к трезвости, но при этом не имеет серьезного стимула для отказа. В процессе разговора психолог помогает найти мотивацию и дополнительно дает понять, что постоянное употребление алкоголя – тупиковый путь, заканчивающийся деградацией и полным разрушением здоровья.
- Групповые сеансы. Дают хороший эффект при недостаточной мотивации. Занимаясь в группе, зависимый понимает, что он не одинок в своей проблеме, что сможет преодолеть тягу к спиртному ради поставленной цели. Дополнительно мотивируют успехи других товарищей по несчастью, уже ступивших на трезвый путь.
- Индивидуальная психотерапия. Оптимальный вариант для тех, кто по каким-то причинам не может или не хочет заниматься в группе. Занятия с психотерапевтом один на один позволяют проработать страхи и тревоги аддикта, замотивировать его на выздоровление.
Наркологи рекомендуют прекратить контакты с друзьями-собутыльниками и с другими людьми, не мыслящими жизни без алкоголя. Желательно время воздержания провести среди тех, кто поддерживает желание навсегда завязать с выпивкой.
Зачем нужен период воздержания
Это обязательный этап подготовки. Трезвость перед кодированием необходимо соблюдать по следующим причинам:
- Очищение от продуктов алкогольного распада. Эффекты лекарств в запретительной терапии основаны на взаимодействии с этанолом. Если в организме еще находятся метаболиты этилового спирта, возможны осложнения.
- Понимание желания быть трезвым. Если зависимый старается «напиться напоследок», то это уже указывает на недостаточную мотивацию. В этом случае лучше отложить процедуру до появления устойчивого стимула.
- Психологическая подготовка. Требуется время, чтобы настроиться на нужный лад.
Кроме того, необходимо восстановление здоровья. После пьянок у пациента выявляются отклонения в работе внутренних органов, неврологические расстройства и изменения психики. Надо дождаться стабилизации состояния.