Кому-то может показаться, что клуб анонимных алкоголиков — сообщество тех, кто тайно собирается вместе, дабы «принять на грудь». На самом деле так обозначают людей, имеющих поучительный опыт борьбы с алкоголизмом, готовых при этом анонимно делиться им. Движение является социальным, его никто не регулирует специально, но оно имеет огромное значение, ели человек решил «завязать».
Старинная мудрость гласит «Каждый ищет себе подобного». Иными словами — единомышленники очень важны, чего бы это ни касалось. Алкоголизм как явление существует с тех пор, как человечество научилось изготавливать спиртосодержащее напитки. Но алкоголики стали собираться вместе, дабы поддержать друг друга, относительно недавно — в сороковых годах двадцатого столетия в Соединенных Штатах Америки.
До конца века идея распространилась по всему миру. Она не практикуется там, где исповедуют законы шариата. Но такое — скорее исключение. На данный момент в мире существует около ста тысяч клубов анонимных алкоголиков, и это согласно официальной статистике, фактических их может быть больше.
В России такие клубы стали появляться только в девяностых годах. Но они быстро обрели популярность. Алкоголиков не жаловали в обществе, считали изгоями, а тут они получили реальный шанс:
С одной стороны, такие клубы являются самодеятельными (об этом — ниже). С другой — благодаря им стало возможно получать некую психологическую помощь, ведь даже просто присутствовать среди единомышленников значило много для людей, которых другие отвергали.
С самого начала, как только клубы стали действовать, никто не создавал специальных правил для них — но некоторые сформировались спонтанно. Перечислим самые главные:
Главное негласное правило участия в обсуждениях — наличие желания поскорее избавится от зависимости. К слову, заседания посещают и бывшие алкоголики, поскольку им есть чем поделиться. Они рассказывают собственные мотивационные и даже демотивационные истории борьбы с алкогольной зависимостью. Последние тоже важны — чтобы показать тем, кто пока что не может справиться с тягой к спиртному, что они не слабаки, не «прокаженные», не только у них случаются неудачи.
Как утверждают сами алкоголики во время анонимных опросов, атмосфера на заседаниях более чем дружелюбная, в сообщество принимают всех, кто хочет победить «зеленого змия». Не следует посещать такие собрания:
Почему в собраниях не участвуют медики, социальные работники, волонтеры и родственники алкоголиков? Такие ограничения негласно установлены не из-за недоверия — алкоголикам следует предоставлять шанс, чтобы они могли общаться периодически сугубо со своими товарищами по несчастью.
Чем меньше участников клуба алкоголиков, тем более доверительная, интимная атмосфера, тем больше человек «раскрывается». Исследования показывают, что самые распространенные клубы — те, в состав которых входит около тридцати человек. С одной стороны, при таком количестве участников нет чувства слишком большой массовости, с другой — людей достаточно, чтобы они поведали очень разные истории из жизни.
В таких клубах царит абсолютная анонимность. За одним столом сидят уборщица и руководитель крупного предприятия, бомж передает чашку с чаем именитому спортсмену, а тот передает ему сахар, поддерживают друг друга советами те, кто в реальной жизни мог бы стать яростными политическими оппонентами.
Суть анонимности более глубокая, чем могло бы показаться. Речь не только о том, что тотальная конфиденциальность позволяет оставаться в условной «тени» общества, и благодаря этому нет рисков, что про порочное увлечение узнают друзья, сотрудники, знакомые. Человек в таких условиях акцентирует внимание сугубо на предмете обсуждения. Перефразируя: «Важно не с кем — важно о чем».
Доверительный анонимный круг общения создать несложно. Одной из фобий тех, кто подружился с «зеленым змием», является боязнь огласки. Тот, кто желает ее избежать, будет с пониманием относится к такому же желанию и ближнего — товарища по клубу алкоголиков. На заседаниях могут представляться своими либо вымышленными именами или же вообще никак не представляться.
Анонимность заключается не только в том, что не озвучивают персональную информацию на встречах — конфиденциальность касается самих заседаний. Вы не увидите в сети официальных страниц, не узнаете расписания встреч. Такая «секретность» направлена на то, чтобы алкоголики были максимально уверены: риск огласки, что человек заглядывает в бутылку, сводится к нулю. Это позволяет вести себя более раскрепощено, обрести уверенность в себе, более смело озвучивать ту проблему, которая объединила участников клуба — зависимость от спиртосодержащих напитков.
Следует понимать, что встречи участников клуба не проводятся в формате «собрались, поговорили о том и о сем, разошлись». Алкоголизм — общая проблема, которая порождает десятки и даже сотни производных проблем. Всех их следовало бы обсудить, но не в одночасье, а шаг за шагом. Это вопросы:
Чтобы обсуждение велось конструктивно, кто-то из алкоголиков берет на себя роль модератора — следит за длительностью дискуссий, предоставляет слово присутствующим и так далее. Но это общий подход — формальности минимизируются, главная цель — с одной стороны дать возможность всем желающим высказаться, с другой стороны позаботиться о том, чтобы выступления не затягивались, информация предоставлялась по существу. Модераторами обычно становятся бывшие алкоголики с минимальными организационными способностями.
На любом собрании клуба наиболее важно поддерживать атмосферу доброжелательности и раскованности. Каждый присутствующий должен чувствовать себя буквально «в своей тарелке». Не все желают высказаться, поделиться историей. Бывает так, что подобное желание возникает через несколько встреч. А некоторые молчуны только слушают на всех собраниях — следует помнить, что так может быть, потому что человек такой в жизни.
Грамотный нарколог всегда расположит к себе пациента, чтобы тот поделился впечатлениями от пребывания в клубе анонимных алкоголиков. Фактически оно является частью психотерапии.
Эксперт, написавший данный материал:
БОГАТЫРЕВ ЕВГЕНИЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ,
врач психиатр-нарколог, ведущий специалист Клиники «ЗДРАВИКА»,
опыт профессиональной деятельности: 15 лет.
Выезжаем анонимно и работаем круглосуточно
Только сертифицированные и проверенные препараты
Большой штат специалистов
Индивидуальный подбор лечения
Круглосуточное наблюдение и корректировка лечения
Система скидок и льготные местаОставьте заявку или позвоните по телефонам
+7 (495) 136-27-25 или 8 (800) 600-96-67(звонок бесплатный)
