Как восстановиться после запоя

1. Сколько времени занимает восстановительный процесс
2. Почему возникает вопрос, как восстановить организм после запоя
3. Как организм восстанавливается после запоя
4. Как помочь человеку после запоя
5. Что можно предпринять

К наркологам часто обращаются люди, которые хотят узнать, как очистить организм после запоя. Данное состояние является очень распространенным — с ним рано или поздно сталкиваются все алкозависимые. Его особенность заключается в том, что больной употребляет спиртное в больших количествах несколько дней подряд.

Когда перестает пить, чувствует себя очень плохо. Тогда приходит к пониманию того, что нужно уделить внимание восстановлению после запоя.

Сколько времени занимает восстановительный процесс

Узнать, как быстро восстановиться после запоя, можно, обратившись к врачу-наркологу. Использование народных рецептов часто приводит к нежелательным последствиям, поэтому самодеятельность недопустима.

Длительность восстановления после алкоголизма может варьироваться. Кому-то достаточно одной-двух недель, другие проходят лечение на протяжении месяца и более. Срок зависит от:

• величины алкогольного стажа;
• объемов спиртного, используемых изо дня в день;
• общего состояния здоровья;
• специфики проводимого лечения.

Почему возникает вопрос, как восстановить организм после запоя

Прекратив пить, человек ощущает недомогания. Чаще всего это:

• тошнота;
• рвота;
• усиленное слюноотделение;
• светобоязнь;
• непереносимость громких звуков;
• головные боли;
• дискомфортные ощущения в животе;
• потливость;
• слабость, упадок сил.

У некоторых развивается бессонница. Все мысли и действия больного сводятся к поиску новой порции алкоголя. Он знает, что ненадолго почувствует себя лучше, если опохмелится.

Как организм восстанавливается после запоя

Восстановительный процесс условно можно разделить на несколько этапов. Острая фаза приходится на период первых трех-пяти дней трезвости.

• В первые сутки после прекращения приема алкоголя зависимый мучается от рвоты, тремора, мигреней. Он раздражен, агрессивен. Не может уснуть.
• На второй день сохраняются прежние симптомы, но они становятся менее выраженными. Доминирует эмоциональное угнетение. На этот период приходится максимальное количество суицидов.
• Третьи сутки трезвости характеризуются отсутствием жизненной энергии, перепадами настроения. У некоторых больных возникают галлюцинации. Присутствует риск развития алкогольного делирия. Могут беспокоить боли в области правого подреберья, указывающие на воспаление печени.
• На пятые сутки проявления абстинентного синдрома уменьшаются. Алкоголик начинает понемногу есть. Но приемы пищи часто приводят к рвоте. Это указывает на сильную этаноловую интоксикацию. Устранить ее можно с помощью капельниц.
• Спустя неделю алкозависимый чувствует себя гораздо лучше. Он ищет, как восстановиться после запоя в домашних условиях, пытается узнать действенные народные рецепты. Но самолечение является неэффективным. Лучшее, что может сделать алкоголик — вызвать нарколога на дом.
• Через месяц в организме уже нет этилового спирта и его токсичных продуктов распада. Зависимый чувствует себя хорошо, но тяга к спиртному у него сохраняется. Она остается очень сильной. Избавиться от нее можно с помощью кодирования.

Как помочь человеку после запоя

Для улучшения самочувствия алкозависимого нужно провести детоксикацию. Для этого необходимо пригласить к нему домой врача наркологической клиники. Нарколог приедет, поставит очищающую капельницу, примет меры для улучшения работы внутренних органов.

Основной упор в ходе домашнего лечения послезапойных осложнений делается на медикаментозную коррекцию. В ход идут лекарственные средства разных фармакологических групп, например:

• Адсорбенты. Впитывают своей поверхностью токсины и ускоряют их выведение из организма.
• Ноотропы. Защищают от этанолового влияния клетки головного мозга, проясняют ум.
• Гепатопротекторы. Обеспечивают профилактику воспаления печени. Снижают вероятность развития алкогольного гепатита, цирроза.
• Спазмолитики. Снимают спазмы мышц и кровеносных сосудов, убирают болевую симптоматику. Благодаря им усиливается кровообращение, улучшается доставка кислорода и питательных веществ к тканям.
• Витамины группы В. Полезны для здоровья центральной нервной системы. Способствуют скорейшему протрезвлению.
• Кардиопротекторы. Поддерживают сердечную мышцу, показаны при склонности к кардиологическим патологиям.

Обычно наркологи вводят большинство лекарств с помощью капельницы. Благодаря этому медикаменты сразу попадают в системный кровоток и начинают работать, а это значит, что положительная динамика не заставляет себя ждать.

Что можно предпринять

Для улучшения своего состояния человек, вышедший из запоя, должен:

• Полностью отказаться от алкоголя. Это обязательное условие. Некоторые думают, что лучше опохмелиться, чем терпеть болезненные ощущения, но это не так. Главная цель — снизить содержание этилового спирта в организме. Только тогда активируются процессы регенерации, способствующие улучшению самочувствия.
• Правильно питаться. В первые сутки лучше поголодать. Затем можно кушать легкую пищу. Подойдут тушеные овощи, свежие фрукты, бульоны, кисломолочные продукты.
• Снизить уровень физической активности. Во время выполнения упражнений вместе с потом организм покидают токсины, но из-за этаноловой интоксикации сердце и без того работает на пределе своих возможностей. Не нужно повышать оказываемую на него нагрузку. Больному будут полезны пешие прогулки, медленная езда на велосипеде, но никак не высокоинтенсивные спортивные тренинги.
• Принимать адсорбенты. Препараты этой группы можно найти в любой аптечке. Самый популярный из них — активированный уголь. Перед приемом адсорбентов необходимо внимательно ознакомиться с информацией, приведенной в инструкции. Оптимально, если лекарство подберет врач. Тогда все риски будут исключены.

Самолечение всегда менее эффективно, чем терапия, проводимая врачом-наркологом. Если вы заинтересованы в сохранении своего здоровья, обратитесь к специалисту. Тем более, что выход из запоя не означает выздоровления. Чтобы навсегда отказаться от алкоголя, нужно закодироваться, а эту процедуру может провести только доктор.

Литература:

1. Алкоголизм, наркомании и другие психические и поведенческие расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ: учеб. пособие / Л.М. Барденштейн, А.В. Молодецких, Ю.Б. Можгинский, Н.И. Беглянкин, Г.А. Алёшкина, — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2015.
2. Никитин С. А. Гомеопатия в наркологии. Гомеопатическая терапия алкоголизма и наркомании. Выбор препаратов. Назначение оптимального курса лечения. — М.: Техарт-плаз, 2001. — 109 с.
3. Зайцев Сергей Николаевич. Совершенствование методов лечения алкоголизма без желания пациента: практическое пособие для врачей. М-во здравоохранения и социального развития Российской Федерации, Нижегородская государственная медицинская академия — 2-е издание. — Нижний Новгород: Изд-во НГМА, 2007. — 145 с.