Как вести себя с алкоголиком?

1. Зависимый в семье
2. Как действовать в случае агрессии?
3. Как вести себя с мужем алкоголиком?
4. Как остановить алкоголика в запое?

Зависимость от спиртного — проблема, о которой многие семьи знают не понаслышке. Из-за пагубного влечения страдает не только сам пьющий, но и все его близкие или родственники. Приличный и интеллектуально развитый человек под влиянием этанола способен превратиться в настоящее чудовище. Домочадцы нередко оказываются «под ударом», причем во всех смыслах. Как вести себя с алкоголиком, чтобы никому не навредить? Об этом подробно расскажем в статье.

Зависимый в семье

Когда аддикт регулярно выпивает, он перестает замечать происходящее вокруг. Ему абсолютно не важно, как живут родные, т.к. вся жизнь сводится только к одному — поиску алкоголя. Зависимость сказывается на общении, финансовом положении, социальном статусе и т. д.

Присутствие аддикта в семейном кругу формирует нездоровую атмосферу. Возникает ряд проблем, среди которых:

• Негативное влияние на подрастающее поколение. Дети, живущие в таких условиях, не видят нормального примера. В итоге, это приводит к стрессам, проблемам с психикой, развитию предрасположенности к алкоголизму, асоциальному поведению в будущем.
• Невозможность планировать что-то наперед. Отпуск, поход в гости, празднование семейных торжеств — все это может выйти из-под контроля в любой миг. Более того, алкозависимый способен сорвать важное мероприятие своим неадекватным поведением или просто напившись заранее.
• Отсутствие «крепкого плеча». Аддикт, как правило, не обеспечивает семью. Если он работает, то относится к этому с пренебрежением, прогуливает, уходит от обязанностей. Это в итоге заканчивается увольнением. На поздних стадиях алкоголизма индивид, ко всему прочему, может начать выносить из дома все, что имеет хоть небольшую ценность.
• Созависимость. Близкие, постоянно находясь рядом, начинают опекать пьющего родственника. В большинстве случаев этому подвергаются жены, которые все время контролируют, выгораживают, взваливают на себя заботы.  Такая жертвенность только упрощает жизнь больного и подталкивает его выпивать дальше.

Кроме того, в подобных семьях очень часто возникают конфликты. Нередко ссоры сопровождаются психологическим и физическим насилием. В таких случаях важно понимать, как вести себя с мужем алкоголиком, чтобы не спровоцировать его на необдуманные поступки. Постоянная напряженная ситуация в доме приводит к негативным последствиям, и больше всего при этом страдают дети. У них повышается риск развития фобий, комплексов или что еще хуже — расстройств психики.

Как действовать в случае агрессии?

Алкозависимые личности редко способны контролировать свои эмоции и поступки. Злость и активная враждебность к окружающим — неизменные спутники аддикции и основные проявления абстиненции, особенно при нахождении в постзапойном состоянии.

Как строить отношения с мужем, который часто выпивает? Столкнувшись с подобным поведением, стоит запомнить правильную линию поведения:

• держать себя в руках (не поддаваться на провокации, оскорбительные слова или действия);
• вести разговор спокойно, тихим тоном;
• не прибегать к активной жестикуляции;
• воздержаться от нравоучений;
• постараться выслушать без какой-либо отрицательной реакции.

Если зависимый не собирается на вас набрасываться, а просто высказывает свои «правильные» мысли, не прерывайте. Подождите, пока он договорит, предложите ему прилечь и успокоиться (хотя, подобный совет не сработает, если даже в трезвости отношения уже дали «глубокую трещину», и эта рекомендация, скорее всего, вызовет новый всплеск вербальной агрессии).

В случае рукоприкладства и неадекватных поступков — не нужно обливать алкоголика водой, «отрезвлять» пощечиной или использовать другие аналогичные методы. Это только усугубит конфликт и увеличит уровень агрессии.

Что делать? При возникновении серьезного риска для окружающих необходимо покинуть дом, в зависимости от ситуации вызвать наркологов или полицию. Специалисты точно знают, каким образом взаимодействовать с буйными «клиентами».

Как вести себя с мужем алкоголиком?

Большинство женщин выбирают неправильный подход в общении с пьющими. Они начинают угрожать, шантажировать, принуждать к лечению, устраивать ежедневные скандалы. Но зачастую это не дает никакого эффекта, а лишь усиливает болезненное пристрастие.

Психотерапевты советуют изменить тактику и начать действовать по-другому:

• Отказаться от конфликтов. Регулярные разборки и истерики только разозлят алкозависимого. Он все равно будет употреблять, причем зачастую еще в больших количествах.
• Не читать нотаций. Разговоры о вреде спиртного и претензии по поводу алкопотребления не приведут к положительным результатам. Лучше расскажите о том, что вы чувствуете, когда видите, как муж медленно убивает себя. Рекомендуется делать это в моменты его трезвости.
• Исключить жалость и гиперопеку. Не стоит оправдывать очередной срыв и все время заботиться, как о ребенке. Дайте возможность «главе семьи» почувствовать себя таковым, имеющим свои обязанности.
• Выполнять обещания. К примеру, вы говорите, что разведетесь с супругом в случае следующего алкоэпизода. Если вы после этого остались, и ничего не изменилось, то он будет злоупотреблять и далее, т.к. поймет, что все это только манипуляция с вашей стороны. Не собираетесь выполнять сказанное — не озвучивайте.
• Прекратить решать чужие проблемы. Жена, одна обеспечивающая семью, занимающаяся хозяйством и всегда готовая помочь с похмелья, сама подталкивает зависимого к безделью и пьянству. Перестаньте отдавать его долги, выполнять прихоти, решать проблемы на работе, извиняться за бестактное поведение или неадекватность.
• Не применять насилие. Набрасываться на пьяного или закрывать его где-либо до протрезвления — не лучшая идея. Это спровоцирует на агрессию. А если в таком состоянии ему станет плохо, в закрытой квартире никто не поможет.
• Оказывайте поддержку (без фанатизма). Это не значит, что следует согласиться с мировоззрением мужа или, тем более, пить вместе с ним. Когда зависимый раскаивается после распития, не стоит его упрекать в чем-либо. Выслушайте, выразите понимание, скажите о том, что не считаете его виновным в пагубной привычке и осторожно подталкивайте к мысли о лечении.

Важно! Любые разговоры необходимо вести, когда индивид находится в трезвом состоянии. Пьяные обещания и клятвы ничего не значат. Он должен понимать, что пытается сказать супруга, и адекватно (осознанно) вести диалог.

Как остановить алкоголика в запое?

Исходя из вышесказанного понятно, что никакие принуждения, крики и манипуляции не способны вразумить зависимого. Прервать дипсоманию может только он сам, но к этому нужно правильно подвести. Ни в коем случае нельзя применять силу или пытаться лечить алкоаддикцию самостоятельно.

Также не стоит вестись на популярную сегодня идею — использование «чудо-средств» для формирования отвращения к спиртному. Подмешивание лекарств без ведома зависимого ни к чему хорошему не приведет, но способно навредить.

Остановить алкоголика в запое без ущерба для здоровья могут лишь врачи. Если вам не удалось убедить его бросить опасное пристрастие, то выход один — звонок или визит к профессионалам. Наркологи и психотерапевты смогут найти правильный подход к любому пациенту. Кроме того, существуют мотивационные бригады, которые помогают начать борьбу с проблемой. Чем быстрее вы обратитесь к специалистам, тем выше шансы на положительный результат.

Литература:

1. Стыд, вина и алкоголизм: клиническая практика // Роналд Т. Поттер-Эфрон ; [пер. с англ. Вероника Тверицкая]. — Москва : ИОИ, 2014. — 238 с.
2. Москаленко В. Д. Жена больного алкоголизмом: школа выживания. — М.: РАОЗ, 2002.
3. Савина Е. А. Я люблю его. Мамам и женам алкоголиков и наркоманов (2‑е издание). — М.: Лепта, 2015.