Как ускорить выведение алкоголя из крови и мочи?

1. Общая информация
2. Как ускорить вывод алкоголя из мочи
3. Как ускорить вывод алкоголя из крови
4. Питание после хмельного застолья
5. Профессиональная детоксикация

После злоупотребления спиртным возникает болезненный синдром похмелья или абстиненции. Это классическая интоксикационная реакция, спровоцированная разрушительным влиянием продуктов распада на внутренние системы. В статье расскажем, как ускорить выведение алкоголя из крови и урины в домашних условиях и почему лучше обратиться за помощью к специалистам.

Общая информация

Около 90% этанола, поступающего в организм пьющего человека, перерабатывается с участием печени. На одном из этапов образуется сильнейший клеточный яд — ацетальдегид. Он оседает в тканях и органах, вызывая различные функциональные нарушения.

Постепенно вредные метаболиты выходят естественным путем с мочой, калом, потом. Около 10% при этом сохраняются в неизменном виде. Как минимум сутки ядовитые вещества присутствуют в биологической жидкости, их можно выявить по результатам лабораторного анализа. Скорость экскреции спиртовых компонентов зависит от разных факторов:

• количество выпитого;
• крепость напитка;
• особенности физического состояния;
• половая принадлежность (у мужчин этот процесс происходит быстрее, чем у женщин);
• возраст, вес;
• сопутствующие заболевания и т. д.

Как ускорить вывод алкоголя из мочи

Перед сдачей анализа пациентам рекомендуют воздержаться от приема спиртосодержащих напитков на несколько дней.

Продолжительность периода, в течение которого сохраняются этаноловые метаболиты в урине, зависит от крепости продукта и его количества. Укажем среднестатистические значения с расчетом скорости экскреции 100 г определенного напитка в минутах при весе пациента 60 кг:

• пиво, слабоалкогольные коктейли — 52–78 мин.;
• шампанское, сухое вино — 96;
• водка, коньяк — 348–365;
• виски — 374;
• ликеры 30-градусные — 261;
• портвейн крепостью 20% — 157;
• настойки, 23% — 209.

Не все знают, как ускорить выведение алкоголя из организма, если, например, на следующий день нужно сдавать анализы, в которых нежелательно обнаружение спиртовых метаболитов. Есть простые рекомендации, помогающие быстрее восстановиться после нетрезвого застолья. Самые главные правила:

• обильное питье — чай, соки, компоты, морсы, травяные отвары, рассол и т. д.;
• прием препаратов с диуретическими и сорбирующими свойствами.

Лекарства принимаются с большой осторожностью. Имеются разные противопоказания и риски побочных эффектов. Предварительно следует проконсультироваться с врачом!

Если состояние более-менее стабильное, можно принять контрастный душ, но без слишком резких перепадов температуры. Прохладная вода взбодрит, а теплая поспособствует удалению вредных компонентов из тканей через открытые поры на эпидермисе.

А вот от бани и сауны следует воздержаться. Парные процедуры могут спровоцировать серьезные осложнения в работе внутренних органов. Это особенно опасно для гипертоников и людей, страдающих хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Как ускорить вывод алкоголя из крови

Пока ядовитые вещества остаются в тканях организма, человек ощущает неприятные симптомы похмелья. Они весьма разнообразны, могут иметь любую интенсивность. Интоксикацию легкой степени можно купировать самостоятельно в домашних условиях, пользуясь подручными средствами и советами наркологов.

Какие признаки указывают на данное состояние и подтверждают наличие этанола в плазме:

• тошнота, рвотный рефлекс;
• головная боль;
• повышенная потливость;
• дрожание рук;
• отвращение к пище
• диарея;
• дискомфортные ощущения в животе;
• проблемы с засыпанием, кошмарные сновидения;
• утрата работоспособности, сильная слабость;
• повышенная тревожность, беспокойство, внутренние страхи, раздражительность и т. д.

Перечисленная симптоматика также типична для абстинентного синдрома, возникающего у пациентов с хронической формой зависимости. Чтобы стабилизировать состояние человека после пьянства, нужно провести некоторые манипуляции, помогающие вывести токсины из тканей и биологических жидкостей организма. Как ускорить выход алкоголя:

• спровоцировать рвоту, приняв несколько стаканов теплой воды без газа;
• выпить сорбенты, такие как «Смекта», «Полисорб», «Активированный уголь», «Энтеросгель» и др.
• если позволяют силы, прогуляться на свежем воздухе, сделать зарядку.

В домашних условиях можно использовать специальные препараты, помогающие облегчить самочувствие больного после выпивки и ускорить процесс очистки. В этом списке:

• «Янтарная кислота»;
• «Алко Детокс»;
• «Кофицил Плюс»;
• «Лимонтар»;
• «Антипохмелин»;
• «Зорекс Утро»;
• «Ацидум С» и др.

Перед применением обязательно изучите инструкцию и принимайте таблетки строго по рекомендации производителя.

Питание после хмельного застолья

Правильный рацион при похмелье поможет ускорить восстановление после злоупотребления спиртным. В приоритете диетическая пища, которая легко усваивается, не создавая дополнительной нагрузки на ЖКТ. Перечень разрешенных и полезных продуктов:

• нежирные бульоны;
• овощные салаты с растительным маслом;
• фруктовая нарезка;
• натуральный несладкий творог;
• яйца отварные;
• хлебные сухарики без специй;
• ряженка, кефир;
• кисель;
• цитрусовые;
• отвар овса.

Питание дробное, небольшими порциями. Диета сочетается с обильным питьевым режимом. Разрешены все безалкогольные жидкости за исключением кофе, крепкого черного чая, энергетиков и сладкой газировки.

Профессиональная детоксикация

Чтобы быстро восстановиться после злоупотребления спиртными напитками, стоит воспользоваться выездной услугой наркологической службы.  Специалисты проводят инфузионную терапию на дому, используя лекарственные растворы разных фармацевтических групп:

• солевые;
• адсорбирующие;
• антиоксиданты;
• диуретические;
• витаминно-минеральные комплексы;
• гепатопротекторы (улучшают дезинтоксикационную функцию печени);
• ноотропы (стабилизируют деятельность головного мозга);
• симптоматические препараты — противорвотные, анальгезирующие, гипотензивные, успокоительные, седативные и др.

Медикаментозная программа составляется индивидуально с учетом всех особенностей клинической ситуации. Эффекты процедуры:

• быстрое удаление ядовитых этаноловых компонентов из организма;
• улучшение общего физического и психоэмоционального состояния;
• устранение болезненных признаков похмелья, абстинентного синдрома;
• нормализация работы внутренних систем с предотвращением возможных осложнений.

Положительные результаты наблюдаются сразу после капельницы.

Теперь вы знаете, как ускорить выход алкоголя из крови и других биологических жидкостей в домашних условиях. Ну а чтобы окончательно избавиться от вредного пристрастия к выпивке, необходимо пройти комплексный медико-реабилитационный курс в наркологической клинике.

Литература:

1. Сравнительный анализ методов обнаружения этилового спирта и суррогатов алкоголя в биологических пробах, Денисова Евгения Владимировна, Андрусенко Светлана Федоровна, Брыцина Инна Евгеньевна, Супрунчук Виктория Евгеньевна
2. Роль печени в ферментном гомеостазировании у пожилых людей с алкогольной зависимостью и без нее, Вохмянина Татьяна Григорьевна, Мамедова Е. А., Камакин Н. Ф.
3. Злоупотребление алкоголем и фармакотерапия алкоголизма, Сиволап Юрий Петрович