Влияние никотина на работу головного мозга человека

1. Немного анатомии
2. Как работает «табачная ловушка»
3. Как никотин влияет на сосуды головного мозга
4. Как помочь нервной системе

Сигареты не только лишают человека физического здоровья, но и наносят огромный вред когнитивным функциям. Доказано, что у курильщиков на 20% ухудшается логическое мышление, поэтому они решают задачи медленнее, чем их сверстники, свободные от табачной зависимости. Это связано с токсическим влиянием никотина на мозг и нервную систему.

Не следует думать, что если курить дорогие «качественные» сигареты или использовать другую табачную продукцию, например, айкос или снюс, то это позволит минимизировать негативное влияние на память, мыслительные способности.

Немного анатомии

Прежде чем мы поговорим о том, как никотин действует на мозг, следует немного рассказать о строении нервной системы. Это очень сложная структура, от работы которой зависит физическое и психическое здоровье. Ее основные функции:

• получение информации от внутренних органов и из внешнего мира, передача их в соответствующие анализаторы головного мозга:
• регулирование всех жизненно важных функций — сердцебиение, дыхание, терморегуляция, пищеварение и т. д.;
• координация произвольных движений.

Нервная система делится на две части:

1. Центральная (ЦНС). Она объединяет головной и спинной мозг. Именно она обуславливает интеллектуальную основу личности, понимание окружающего мира, сознание, мышление.
2. Периферическая (ПНС). К ней относятся нервы — своеобразные «провода», по которым происходит обмен информацией между всеми системами организма и ЦНС.

Никотин и мозг — два несовместимых между собой понятия. Ведь этот алкалоид обладает мощный нейротоксическим эффектом. Он нарушает работу нейромедиаторной системы, провоцирует ускоренную гибель нейронов.

Как работает «табачная ловушка»

Уже спустя несколько секунд после затяжки никотин с током крови достигает нервной ткани головного мозга и сохраняется в ней до двух часов. Токсин связывается с ацетилхолиновыми никотиновыми рецепторами. Они отвечают за высвобождение целого ряда биологически активных веществ — нейромедиаторов:

• серотонин — «гормон радости»;
• норадреналин — повышает давление, ускоряет пульс, стимулирует реакции;
• дофамин — благодаря ему человек испытывает такие чувства, как привязанность, удовлетворение;
• ГАМК В-эндорфины — усиливают процессы торможения нейронов, «дарят» ощущение удовольствия.

Естественным стимулятором данных рецепторов является ацетилхолин. Влияние никотина на мозг во многом связано с тем, что он подменяет собой действие этого нейромедиатора. Поэтому невозможность своевременно выкурить очередную сигарету приводит к внутреннему беспокойству, тревоге, головной боли, раздражительности, злости. Все это становится причиной формирования табачной зависимости.

Нейромедиаторы не только регулируют психоэмоциональное состояние человека, но и отвечают за передачу электрохимического импульса между нейронами, то есть за процесс обмена информацией. Воздействие никотина на мозг нарушает их высвобождение, что негативно сказывается на мышлении, логике, памяти, восприятии окружающей действительности и иных когнитивных функциях. А многолетнее курение — один из факторов риска развития болезни Альцгеймера в пожилом возрасте.

Особенно сильно проявляется нейротоксический эффект главного алкалоида табака у детей и подростков, что объясняется незрелостью их мозговых структур. Как только ребенок пристрастился к сигаретам или снюсу, у него быстро начинает снижаться успеваемость, в худшую сторону меняется характер.

Как никотин влияет на сосуды головного мозга

Попав в организм, токсин воздействует на надпочечники, что приводит к усиленной секреции гормона стресса — адреналина. В результате происходит спазм кровеносных сосудов, повышается артериальное давление. Как показывают результаты исследований, даже спустя полчаса после последней затяжки кровеносная система не может вернуться к своему нормальному состоянию.

Курение неизбежно связано с увеличением концентрации фибриногена в плазме и усилением адгезивных характеристик мембран тромбоцитов. Это влияет на вязкость крови, создает предпосылки к образованию тромбов. В моменты сосудистых спазмов они могут оторваться и стать причиной закупорки церебральных артерий. Так действие никотина на мозг провоцирует ишемический инсульт.

Табачный алкалоид способствует усилению расщепления жирных кислот, что приводит к повышению концентрации холестерина низкой плотности в плазме. Его избыток откладывается на внутренних стенках сосудов, а затем пропитывается солями кальция. Итогом этого процесса становится образование атеросклеротических бляшек. Они затрудняют церебральное кровоснабжение, нейроны начинают страдать от дефицита кислорода и питательных веществ.

Действие никотина на сосуды головного мозга также заключается в том, что их стенки утрачивают свою эластичность, становятся ломкими. В момент повышения артериального давления, например, после очередной сигареты, они могут разорваться. Кровь пропитывает нервную ткань, что приводит к развитию геморрагического инсульта.

Как помочь нервной системе

Мы выяснили, что в ответ на вопрос о том, влияет ли никотин на мозг, следует однозначный ответ — «Да!». Для того, чтобы защитить его от дальнейших повреждений, необходимо, прежде всего, отказаться от пагубной привычки. Но самостоятельно сделать это удается считанным единицам. Обычно это получается только у людей с хорошо развитой силой воли и непродолжительным стажем курильщика. Поэтому, если несколько попыток не увенчались успехом, не теряйте время, а обратитесь к врачу.

Для лечения аддикции нарколог может назначить:

• никотинсодержащие средства — позволяют постепенно снижать дозу алкалоида, поступающего в организм, и тем самым предотвращают возникновение абстиненции;
• безникотиновые препараты — выступают в качестве безопасной замены табаку;
• антидепрессанты — дают возможность купировать раздражительность и тревожность, обусловленные синдромом отмены.

Для преодоления психологической зависимости используют различные методы психотерапии. Они помогают сформировать у пациента твердое убеждение на отказ от сигарет, найти курению более безопасную альтернативу.

Так как никотин влияет на мозг, нарколог направляет пациента на консультацию к неврологу. После обследования для нормализации функций нервной системы специалист может назначить различные фармакологические препараты — ноотропы, статины, средства, улучшающие реологию крови.

Чем раньше человек осознает наличие проблемы и обратится к врачу-наркологу, тем меньший вред нанесут табачные изделия физическому и психическому здоровью.

Литература:

1. Косарев В. В., Бабанов С. А. — Тенденция формирования и возможные пути профилактики табачной зависимости (по данным эпидемиологического исследования) // Пульмонология, №3, 2006 год.
2. Широкова И., Прожерина Ю. — Преодолеть табачную зависимость // Ремедиум, апрель, 2016 год.
3. Ковалева Г. М., Козаченко В. Ф., Макиев А. Г. и др. — Эффективность лечения никотиновой зависимости (табакокурения) различными методами // Главный врач, №2, 2016 год.