Влияние IQOS на организм: вред или нет?

1. Состав аэрозоля айкос и его вред
2. Вероятные последствия курения IQOS
3. Пассивное курение при употреблении айкос
4. Отказ от табака — как это сделать
5. Последствия отказа от регулярной дозы никотина

Электронные системы нагревания табака появились на рынке сравнительно недавно. Производители утверждают, что придумали новый, практически безвредный способ употребления никотина. Устройство нагревает специальные табачные стики до 350 °C. Таким образом, табак не сгорает. Интенсивность задымления уменьшается. Но врачи клиники «Здравика» считают, что это скорее маркетинговая уловка, чем реальный способ снижения вреда.

При использовании стиков человек все равно получает привычную дозу никотина. Да, нет табачного дыма и смол (продуктов горения). Но количество опасных веществ в продукте снижается несущественно. Более того — появляются новые за счет присутствия связывающих веществ, образовывающих пар.

Состав аэрозоля айкос и его реальный вред

При нагревании стика вместо дыма выделяется аэрозоль, который и вдыхается курильщиком. Но в нем по-прежнему содержатся:

• никотин — он поддерживает зависимость и оказывает системное токсическое действие;
• глицерин — при нагревании образует акролеин, раздражающий дыхательные пути;
• пропиленгликоль — потенциальный аллерген, способный вызывать сенсибилизацию;
• ароматизаторы — при термическом разложении образуют токсичные соединения;
• карбонильные соединения, включая формальдегид и ацетальдегид (канцерогены 1–й категории);
• нитрозамины — специфические табачные канцерогены, сохраняющиеся при нагревании;
• тяжелые металлы — они выделяются из нагревательного элемента (никель, хром, свинец).

Получается, что опасность для здоровья по-прежнему значительно выражена. Более того — в аэрозоле содержатся и другие ядовитые вещества, которых обычно нет в сигарете. Можно сделать вывод, что вредят оба табачных продукта, просто делают это немного по-разному.

Вероятные последствия курения IQOS

Активный курильщик рискует довольно быстро заработать патологические состояния, не все из которых обратимы:

• хронический бронхит и прогрессирующую ХОБЛ (обструктивную болезнь легких), эмфизему;
• атрофию слизистой оболочки ротовой полости и повышенный риск рака;
• тахикардию, аритмию и стойкую артериальную гипертензию;
• эндотелиальную дисфункцию и ускоренное развитие атеросклероза;
• никотиновую зависимость и необходимость постоянного использования устройства;
• повышенный риск инфаркта миокарда и ишемического инсульта;
• обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

IQOS и его аналоги чаще вызывают интерстициальные патологии (пневмонию), легочный фиброз. Это обусловлено прямым токсическим действием на органы дыхательной системы.

Отказ от употребления табака в любом виде со временем снижает вероятность приобретения опасных заболеваний. Однако это происходит не сразу и довольно медленно. Лучше отказаться от курения на самом раннем этапе, поняв, что попробовать табак было ошибкой.

Пассивное курение при употреблении IQOS

Здесь IQOS можно посчитать даже вреднее обычных табачных изделий. Пользователи нагревательных систем часто считают предмет своей зависимости полностью безопасным для окружающих, поэтому «дымят» везде. В том числе в присутствии некурящих людей, даже детей, получающих свою дозу никотина.

При этом аэрозоль наносит реальный вред пассивному курильщику:

1. раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательных путей, вызывая резь в глазах, першение в горле и кашель;
2. провоцирует аллергические реакции и астматические приступы, создавая особую опасность для детей-астматиков;
3. усугубляет сердечно-сосудистые заболевания, приводя к тахикардии и скачкам артериального давления;
4. оказывает скрытое канцерогенное воздействие, так как пассивный курильщик вдыхает формальдегид и акролеин;
5. формирует никотиновую зависимость, делая пассивное курение первым шагом к началу употребления;
6. создает особую опасность для беременных, повышая риск патологий развития плода и преждевременных родов.

Особенно опасно курить при детях и подростках. Их организм, в частности — нервная система еще слабы и находятся в процессе активного формирования. Частое пассивное употребление токсичных соединений приводит к множественным задержкам развития.

Отказ от табака — как это сделать

Оптимальный способ — обращение к наркологу. Госпитализация при этом не требуется. Врачи клиники «Здравика» составляют терапевтический план на основе анамнеза. Его основной компонент — психотерапия по методике КПТ (когнитивно-поведенческой). Но есть и дополнительные:

• медикаментозная поддержка (цитизин, варениклин);
• никотинзаместительная терапия;
• группы взаимопомощи;
• семейная психотерапия;
• стресс-менеджмент;
• диетотерапия;
• индивидуальный план физической активности для улучшения состояния организма.

Курс обычно занимает несколько месяцев, но после него человек становится некурящим. И уже вскоре начинает замечать положительные изменения в самочувствии.

Последствия отказа от регулярной дозы никотина

Динамика восстановления организма после отказа от никотина:

• через 2 недели происходит улучшение кровообращения, нормализация обоняния и вкуса, уменьшение интенсивности кашля;
• через 1 месяц — начало регенерации легочной ткани, снижение тревожности, улучшение работы сердца;
• через 3 месяца — значительное очищение бронхов, стабилизация давления, повышение выносливости;
• через 6 месяцев — восстановление слизистой дыхательных путей, нормализация сердечного ритма, снижение риска онкологии;
• через 1 год — полное обновление бронхиального эпителия, двукратное снижение риска инфаркта, исчезновение никотиновой зависимости.

Как правило, года хватает для того, чтобы человек больше не вспоминал о табаке. Но при желании можно посещать поддерживающую терапию для полной уверенности в своих силах.

Каждый день мы подвергаемся токсической атаке со стороны окружающей среды. Особенно это касается жителей крупных городов. Специалисты напоминают, что незачем усугублять ситуацию, отравляя себя еще и изнутри.

Литература:

1. Употребление никотинсодержащих веществ среди студенческой молодежи // Мизинов Д. С., Крюков Ю. Ю. // Бюллетень медицинских интернет-конференций, 2020
2. Новый тренд: электронные системы доставки никотина // Ткаченко А. В., Слинькова Т. А., Шипкова Л. Н. // Медико-фармацевтический журнал «Пульс», 2023
3. Сосудистая дисфункция у лиц молодого возраста при использовании различных средств доставки никотина // Кондрашова Елена Анатольевна, Невзорова Вера Афанасьевна, Присеко Людмила Григорьевна, Бородий Анастасия Олеговна, Бондарева Жанна Викторовна // Сибирское медицинское обозрение, 2023