Воздействие алкоголя на кальций в организме

1. Биологическая роль минерала
2. Взаимодействие минерала с этанолом
3. Последствия для здоровья
4. Как восстановить самочувствие?
5. Заключение

Этанол серьезно влияет на метаболические процессы. Он расщепляется в печени, поэтому негативно сказывается на усвоении минералов и витаминов. Существует взаимосвязь между алкоголем и кальцием. Как употребление спиртного воздействует на концентрацию активного вещества, каковы последствия при постоянном приеме этанолсодержащих напитков и как восполнить минеральный дефицит — читайте далее.

Биологическая роль минерала

Химический элемент относится к числу жизненно важных. Он принимает участие в:

1. Формировании скелета и зубов. Отвечает за состояние костных структур, является ключевым строительным элементом костей, зубной эмали, дентина.
2. Свертывании крови. Предупреждает разрушение сосудистых стенок, массивные внутренние и внешние кровотечения.
3. Регуляции внутриклеточных процессов. Необходим для мышечных сокращений, экзоцитоза, продуцирования гормональных соединений и нейромедиаторов в организме.

Суточная потребность в кальции глюконате напрямую связана с возрастом человека. Детям от 4 до 8 лет и взрослым требуется не менее 1000 мг. В возрасте от 9 до 18 лет нужно употреблять 1300 мг в сутки. Особенно важно придерживаться нормы в период пубертата. Интенсивный рост скелета требует сбалансированного рациона.

Взаимодействие минерала с этанолом

Алкоголь негативно сказывается на балансе ключевых элементов. Что касается кальция:

1. На фоне алкоголизации нарушается синтез паратгормонов. Последние выступают основными регуляторами фосфорно-кальциевого обмена. Паращитовидные железы утрачивают способность поддерживать концентрацию минерала в крови. В результате костная ткань разрушается, начинается патологический выброс витамина D, изменяется работа органов мочевыделения.
2. Алкоголь способствует вымыванию кальция из костей. У пациентов с алкогольной зависимостью уровень элемента падает для критического. Это становится причиной патологий опорно-двигательного аппарата. При абстиненции дебютируют судороги, боли в мышцах, скованность суставов.
3. Меняется механизм усвоения. При совместном приеме алкоголя и кальция в течение длительного времени появляется нехватка витамина D. Минерал не усваивается из продуктов питания и не накапливается в организме.
4. В почках активируется обратное всасывание. Наблюдаются отеки, повышаются риски интоксикации, инфекционного поражения мочевыделительной системы.
5. Меняется состав крови. Крайне серьезная ситуация, которая отражается на общем самочувствии и провоцирует хронические заболевания.

Последствия для здоровья

Существуют различные научные исследования о совместимости кальция и алкоголя. Ученые отмечают многочисленные побочные эффекты от взаимодействия химических элементов. Распространенные последствия:

1. Остеопороз и остеохондроз. Патологические состояния, связанные с вымыванием минерального соединения из костных клеток. Проявляются склонностью к переломам, болевым синдромом, нарушением двигательных функций.
2. Стоматологические проблемы. Пациенты сталкиваются с кариесом, клиновидными дефектами, выпадением зубов. Характерна повышенная кровоточивость десен.
3. Астения, мышечная слабость, эмоциональная лабильность. Наблюдается значительное снижение работоспособности, быстрая утомляемость, раздражительность, ощущение разбитости после пробуждения.
4. Внешние изменения. Влияние затрагивает и внешность человека. Волосы теряют блеск, кожа становится менее эластичной, а ногти ломкими.

На начальных этапах нехватка проявляется чрезмерной метеочувствительностью, болью в конечностях, активной потерей веса. В ночные часы дебютируют судороги. Среди признаков дефицита также нарушения сердечного ритма, ранняя седина, онемение в руках и ногах.

Как восстановить самочувствие?

Без своевременной терапии состояние скелета, зубов, сердца, сосудов и состав крови стремительно меняются. Многие из последствий являются необратимыми, отражаются на качестве жизни и ее продолжительности. Какие меры нужно принять для восстановления:

1. Отказаться от приема алкоголя. Незначительное количество спиртного и редкие эпизоды употребления не влекут опасных реакций. Хронический алкоголизм, употребление крепких напитков без меры стремительно вымывает кальций. Если справиться с аддикцией самостоятельно не получается, то нужно обратиться к врачу-наркологу. Только после решения основной проблемы остальные мероприятия будут иметь эффект.
2. Проколоть курс хлористого кальция. Этот препарат предназначен для восполнения потребности в элементе. Средство вводят внутривенно. Лекарство способно стимулировать симпатическую нервную систему, повышать выброс адреналина и количество выделяемой мочи.
3. Принимать биологически активные добавки. Пероральный прием уступает в эффективности внутривенным инъекциям. В тонком кишечнике всасывается 1/5 от поступившего количества. Существует прямая взаимосвязь между усвоением кальция и уровнем витамина D в организме.
4. Нормализовать рацион. Преимущественно элемент содержится в продуктах животного происхождения. Рекомендовано включать в диету молочную пищу, красное мясо, костные бульоны, рыбу. Минерал представлен в бобовых, орехах, шпинате, листовом салате, некоторых ягодах и фруктах.

Заключение

Этанол — это токсическое вещество, которое влияет на минеральный обмен. Алкоголь может стать причиной нарушения усвоения и переработки кальция. Это чревато патологиями скелета, сердечной мышцы, нервной системы. Начинать лечение нужно с полного отказа от спиртосодержащей продукции.

Литература:

1. Г.П. Хомченко «Химия — универсальный сборник» Москва Новая Волна Издатель Умеренков — 2008. 301-306 с.
2. Сидоренко, Б. А. Антагонисты кальция / Б.А. Сидоренко, Д.В. Преображенский. — М.: Информатик, 1997. — 176 c.
3. Фрумина, Н.С. Аналитическая химия кальция / Н.С. Фрумина. — М.: Книга по Требованию, 2012. — 127 c.