Сколько времени восстанавливается организм после длительного запоя

1. Факторы, определяющие скорость восстановления
2. Средняя продолжительность метаболического процесса от А до Я
3. Самопомощь организму
4. Медицинская помощь

Наркологи в своей практике достаточно часто сталкиваются с вопросом: как восстановить организм после запоя? Эта тема волнует не только алкоголиков со стажем в моменте просветления, но и их родственников.

Чем больше опыт возлияний, тем больше неблагоприятных симптомов проявляется во время похмельного синдрома. Какое-то время тело может самостоятельно справляться с пагубными последствиями. Потом ему потребуется стороннее вмешательство и помощь извне.

Факторы, определяющие скорость восстановления

Продолжительность восстановления после запоя зависит от следующих моментов:

1. Стаж употребления алкоголя.
2. Возраст и пол человека.
3. Наличие хронических патологий.
4. Динамика распития и объем выпитых спиртных напитков.

У заядлых алкоголиков этанол не успевает полностью выводиться из организма в промежутке между подходами. Поэтому в народе говорят: «спирт вместо крови».

Молодой организм имеет более высокую способность к регенерации, поэтому быстрее справляется с пагубными последствиями. Проблемы с почками и печенью значительно тормозят выход метаболитов спирта и снижают шансы на полноценное оздоровление.

Средняя продолжительность метаболического процесса от А до Я

Нашему телу недостаточно пережить тяжелое похмелье, ему требуется время, чтобы избавиться от остатков спирта и перенастроить работу внутренних органов. Поэтому специалисты подразделяют восстановительный период на два этапа:

• лечение абстиненции и устранение интоксикации;
• комплексное оздоровление всех систем организма.

Если говорить о недельном возлиянии на фоне хронического алкоголизма, то последствия будут сохраняться не меньше месяца. Можно ускорить возвращение к норме. Однако, если чередовать запои и восстановление посредством медицинского вмешательства, можно причинить вред здоровью.

Полный цикл от распития до выхода нормализации состояния у алкоголика состоит из множества неприятных моментов:

• День первый — головная боль и головокружение, тремор по всему телу, тошнота, рвота. С таким набором симптомов человек агрессивно реагирует на любой раздражитель, даже на предлагаемую помощь.
• На второй день подступает мышечная слабость, болезненность в костях и суставах. Со стороны центральной нервной системы наблюдаются апатия, раздражение, нарушение сна. Если алкоголизм достиг третьей стадии, то в это время возникает желание опохмелиться.
• К наступлению третьих суток личность ощущает опустошение, слабость, отсутствие аппетита. При большом стаже на этом этапе проявляются галлюцинации и бредовые расстройства.
• На пятый день симптомы абстиненции уменьшаются, появляется стремление перекусить. Но может остаться мигрень и тошнота.
• По истечении недели физическая симптоматика обычно исчезает. Сохраняются резкие перепады настроения.
• Через 30 дней состояние возвращается к норме. Восстанавливается нервная система. Эмоции переключаются на позитивный лад.

Что делать после запоя, чтобы быстрее поправить здоровье и вернуть работоспособность? Перечень рекомендаций представлен в следующем разделе.

Самопомощь организму

Как восстановиться после запоя в домашних условиях? Нужен комплексный подход. Для детоксикации подойдет обильное питье. Чтобы не нарушить водно-солевой баланс, стоит чередовать разгазированную минеральную воду с обычной питьевой.

Важно понимать, что лечение после длительного запоя в стенах дома безопасно для молодого организма без хронических заболеваний. Людям среднего и преклонного возраста, которые пили больше 5 дней, целесообразнее обратиться в клинику.

Медицинская помощь

Доктор опрашивает пациента или родственника, знакомится с историей болезни, чтобы составить план терапии.

Для детоксикации в стационаре применяются инфузионные процедуры. Раствор для капельницы дополнительно включает необходимые витамины и минералы, ускоряющие регенерацию нервной системы, восполняющие дефицит электролитов.

Если имеется заболевание печени или почечная недостаточность, доктор может направить на аппаратное очищение. Гемосорбция, плазмаферез или гемодиализ удаляют токсины, не задействуя природные фильтры тела. Но на этом вопрос, как восстановиться после длительного запоя, не исчерпан.

Необходима симптоматическая медикаментозная коррекция. Лекарственные средства применяют для нормализации кровяного давления, сердечного ритма, сна. Гепатопротекторы назначаются, когда обследования показали повреждение клеток печени. При высоких или критически низких почечных показателях подключаются лекарства для коррекции функций органа.

При ярко выраженных тревожных расстройствах, апатии, депрессии психиатр назначает антидепрессанты и нейролептики.

В стенах стационара восстановление может занять около двух недель. Но для поддержания здоровья следует отказаться от спиртных напитков.

Также стоит пересмотреть образ жизни. Обзавестись полезными привычками, заняться умеренной физической активностью. Больше средств выделить на сбалансированное питание. Обогатить рацион сезонными овощами и фруктами. Посетить психотерапевта, разобраться в себе, пересмотреть жизненные приоритеты.

Не надо думать, чем лечиться после запоя. Разумнее записаться к наркологу и избавиться от пагубной зависимости, которая разрушает здоровье и мешает полноценной социальной жизни.

Литература:

1. Огурцов П. П. «Острые отравления алкоголем: клиника, диагностика, лечение» // Неотложная терапия. — 2009. — № 3–4. — С. 20–30.
2. Иванец Н. Н. (ред.) «Наркология: национальное руководство». — 2‑е изд. — М.: ГЭОТАР‑Медиа, 2016. — Раздел «Детоксикация и реабилитация после запоя». — С. 280–295.
3. Филиппова Ф. М., Сабирова Л. И. «Вред алкоголя для здоровья человека» // Казанский государственный энергетический университет. — Казань, 2021.