Влияние алкоголя на старение кожи

1. Общая информация
2. Алкоголь и кожа — связь
3. Как связаны регулярные застолья с ранним старением
4. Какой алкоголь наиболее вреден для эпидермиса
5. Что делать, чтобы отсрочить возрастные изменения

Этанол, главный компонент горячительной продукции, оказывает разрушительное воздействие на организм человека. При регулярном пьянстве запускаются различные патологические состояния. Ухудшаются общее здоровье, внешность, когнитивные функции. Наблюдается преждевременное старение кожи, раннее появление морщин.

В статье рассмотрим, как связан алкоголь с этим биологическим процессом, причины и проявления, можно ли сохранить молодость, если бросить пить.

Общая информация

Защитным барьером нашего организма является кожа. Она принимает на себя агрессивное и вредоносное влияние окружающей среды, незамедлительно реагирует на малейшие изменения гормонального фона.

В младенческом возрасте и до полового созревания кожные покровы имеют идеальный вид и не требуют особого ухода. После 12–14 усиливается активность сальных желез, в результате чего появляются прыщи и угревая сыпь. С 20 и до 30 лет выглядит здоровой, свежей и подтянутой. А уже в последующие годы начинают запускаться естественные процессы старения кожи, что связано с уменьшением скорости образования коллагена и эластина, а также замедлением обновления рогового слоя.

Появляются первые неприятные признаки:

• мимические морщины под глазами;
• пигментные пятна;
• носогубные складки;
• отечность тканей;
• растяжки и прочие дефекты.

После 35–40 у многих людей наблюдается чрезмерная сухость дермы, что приводит к интенсивным изменениям ее состояния.

Причины:

• обезвоживание организма;
• ухудшение способности эпидермиса удерживать влагу;
• замедление процесса обновления клеток;
• истончение жировой прослойки;
• снижение выработки гиалуроновой кислоты;
• наступление менопаузы у женщин.

Кожные покровы стремительно теряют эластичность, появляется все больше морщин и других неблагоприятных возрастных изменений. При этом нельзя сказать однозначно, что все люди в зрелые годы уже похожи на настоящих стариков. При правильном гигиеническом уходе и поддержании здорового образа жизни можно выглядеть гораздо моложе, чем есть на самом деле.

Алкоголь и кожа — связь

В спиртных напитках содержится этанол, высокотоксичное вещество, наносящее серьезный вред организму на клеточном и тканевом уровне. При систематическом пьянстве нарушается водно-электролитный баланс. Снижается синтез гормона, регулирующего диурез и тонус сосудов. При его недостатке учащается мочеиспускание, что провоцирует потерю значительного объема жидкости и обезвоживание.

Все это крайне негативно сказывается на состоянии эпидермиса. На первых этапах злоупотребления это остается незаметным для пьющего индивидуума, но в дальнейшем уже становятся очевидными процессы, указывающие на преждевременное старение кожи.

Причины:

• разрушение клеточных структур;
• препятствие естественному исправлению различных повреждений молекул ДНК;
• дисбаланс между поступлением и выводом жидкости из организма;
• нарушение метаболизма, гормонального фона.

Как влияет алкоголь на внешний вид человека:

• сухость дермы;
• отечность лица, обвисший контур;
• синяки и темные круги под глазами;
• нездоровый цвет;
• багровый румянец на щеках;
• многочисленные очаги шелушения;
• появление морщин;
• дерматологические проблемы.

Как связаны регулярные застолья с ранним старением

По внешности человека легко распознать его пристрастие к алкоголю. Хронически зависимые люди с большим опытом употребления очень быстро превращаются в настоящих стариков. Даже у молодых любителей пьяных «посиделок» уже наблюдаются существенные изменения в состоянии кожных покровов: сухость, бледность, мимические морщины, «гусиные лапки», припухлость и т. д.

Под воздействием токсичных метаболитов этанола снижается тургор, упругость, появляется характерная дряблость и шелушение. Лицо обретает неухоженный вид. Помимо этого, наблюдается:

• выпадение волос, раннее облысение;
• расслоение и ломкость ногтевых пластин;
• кариес, быстрое разрушение эмали, потеря зубов.

И если в молодом возрасте еще можно как-то восстановить состояние эпидермиса и замедлить процессы старения, то в зрелые годы эти нежелательные изменения становятся необратимыми. Таким образом, связь между спиртным и внешностью человека имеется, причем самая неблагоприятная. И если любитель пропустить рюмку-другую заинтересован сохранить молодость и красоту на долгие годы, ему стоит полностью отказаться от пагубной привычки.

Какой алкоголь наиболее вреден для эпидермиса

Продолжая тему — как влияет алкоголь на внешность мужчин и женщин, предлагаем рассмотреть, какие конкретно напитки наносят максимальный вред наружным покровам тела.

Наименее опасными считаются разные виды слабоалкогольной продукции с незначительным содержанием сахара и соли.  В этой категории джин-тоники.

На второй позиции — пиво, обладающее антиоксидантными свойствами. Это препятствует окислительным процессам, отвечающим за преждевременное старение и увядание дермы. Также известно, что в данном напитке меньше этанола, поэтому обезвоживание будет не таким сильным, как после злоупотребления крепким алкоголем. Но если человек пьет часто и в больших дозах, он очень рискует лишиться привлекательности даже в молодом возрасте.

Теперь поговорим о том, как связаны вина:

• Красное — расширяет сосуды, вызывая воспалительные очаги. Стимулирует выделение гистамина, провокатора аллергии и пигментации.
• Белое — в составе находится глюкоза, фруктоза и сахароза в большом количестве, что способствует раннему образованию морщин и появлению нежелательных дерматологических симптомов.

Менее опасной считается текила, так как этот напиток не содержит много сахара. Но, если пить ее с солью, нежелательных последствий не избежать. Самая неблагоприятная связь определена при злоупотреблении коктейлями «Маргарита» и «Мохито». Эта продукция наносит «двойной удар» по коже, вызывая ее быстрое старение.

Что делать, чтобы отсрочить возрастные изменения

Зная о том, как влияет алкоголь на человека, первым делом нужно отказаться от пагубной привычки, отдавая приоритеты здоровому образу жизни. Тем, кто не может сам бросить пить, всегда готовы помочь опытные врачи-наркологи, проводящие эффективное лечение по индивидуально составленной программе.

Другие полезные рекомендации:

• правильное сбалансированное питание, нужно снизить до минимума или вовсе исключить потребление фаст-фуда, жирных и жареных блюд, солений, острых специй, сладостей;
• применение солнцезащитного крема и других уходовых косметических средств, подобранных с учетом типа кожи;
• обильное питье, в день следует выпивать не менее 2 литров чистой воды;
• полноценный сон, отдых;
• пойдут на пользу для всего организма занятия спортом, плаванье;
• желательно избегать стресса, физического переутомления;
• отказаться от курения.

Если придерживаться этих простых правил, можно сохранить молодость и привлекательные черты внешности в любом возрасте, а кроме того, улучшить общее состояние здоровья и продлить жизнь.

Литература:

1. Влияние чрезмерного употребления алкоголя на течение и развитие дерматозов, Гатина А.Ф., Теплюк Н.П.
2. Кожные проявления пагубного потребления алкоголя. Важность знания симптомов врачами первичного звена, Баринова А.Н., Кузнецова О.Ю., Трофимов П.Н., Боярский С.Г., Плавинский С.Л.
3. Факторы, влияющие на старение кожи, Преснова Татьяна Евгеньевна, Глотова Наталья Станиславовна, Карачева Юлия Викторовна, Винник Юрий Юрьевич, Карачев Андрей Юрьевич